ピットイン005

本日の覚書

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• 「私の場合は○○だから出来ない」を「出来るとすれば♡」にしてみよう
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• 自分がどう生きたいかは人と違って当たり前
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• 気の身体になっていくのもコツコツ！
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• ひとりになろうとしなくていいよ！！←やりがちだし💦号泣だし💦

本日の気付き

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• 昨日から感覚がちょっと先に進んだ感じがある。それは、呼吸だったり、凝視だったり、トランスの感じだったり。
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• 華水龍の時と同じ感覚かもと思った。エネルギーに繋がった時に勝手に気になるところに目がいき、意識的に力を抜いたらさらに勝手に気になるところに手が動く。
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• 以前は我が強かったりメカニズムを考察しようとして思考がうるさかったけれども（無意識で）、今はそれを感覚で知ったので（まだ奥は深そうですがw）、ただただ空っぽに。この感覚を大切に観察していこう。

本日の課題

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• 自分を丁寧に扱う
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• 感覚に委ねる

自分メモ

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• 左のこめかみに何か感じる。
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• させて頂いている時の自分の感覚を意識的に観察。微差を感じる。
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• ↑だから現場主義なのね！！トコトンで私らしいｗ (^^)b

本日の一枚