Facebookのバックアップを取ってみました！

Facebookページ（PC）

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• ↓右上の「▼」 をクリック→「設定とプライバシー」を選択
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• ↓設定→あなたのfacebook情報→個人データをダウンロード画面
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• ↓（私の場合は次のように設定）期間→「すべての自分のデータ」＞フォーマット→「HTML」＞メディア画質→「高」＞＞「ファイルを生成」
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• ↓「情報のコピーを作成中です」という画面が出る＞＞待つ。。。
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• ↓Facebookページ右上の「おしらせ（ベルマーク）」の一覧に「Facebook情報ファイルのダウンロード準備が完了しました」とご連絡がくる→タップ（ちなみに！9年2か月分で2.6GB（圧縮（zip）ファイル）。お知らせが来るまでに約4時間ほど待ちました。目安と言うことで）
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• ↓「ダウンロード可能なコピー1⃣」→「ダウンロード」（有効期間3日間くらいのようです）

PC

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• ↓ダウンロード＞「facebok-**自分のアカウント名**」の圧縮（zip形式）フォルダーを開く
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• 英語名のフォルダーがずらり。。。💦「index」を開けると日本語の一覧が出てきました。個人的には「photos_and_videos（写真と動画）」と「posts（投稿）＞your_posts_1とyour_posts_2（あなたの投稿１，２）」が見れればよかったので、そのへんをチェック！したいのですが。。。

あとがき

追記